חודש רמדאן - הנחיות תזונתיות
הנחיות תזונתיות לחודש הרמדאן
רמדאן נחשב לחודש מיוחד אצל המוסלמים אשר מתאפיין בצום, ריבוי תפילות ומעשים טובים. לצום הרמדאן יש השפעה רחבה על הגוף, שכוללת הביטים פיזיים, נפשיים ורוחניים.
השנה (2020) חודש הרמדאן מלווה באורח לא צפוי: וירוס הקורונה, הגורם לאווירה רוחנית ודתית שונה מהרגיל. אווירה המצריכה ריחוק חברתי, שבירת הצום עם המשפחה הגרעינית בלבד, וביצוע התפילות בבית ולא במסגד למניעת ההדבקה והתפשטות המגיפה על מנת לשמור על עצמנו וקהילתנו.
רמדאן 2020 - חגיגה מסוג אחר: המלצות והנחיות תזונתיות לחודש הרמדאן בצל הקורונה - מסמך מטעם עמותת עתיד.
לקריאת המסמך בעיברית - לחצו כאן.
לקריאת המסמך בערבית - לחצו כאן.
הנחיות תזונתיות לחולים אוניקולוגיים בזמן חודש הרמדאן - מסמך מטעם עמותת עתיד.
לקריאת המסמך בעיברית - לחצו כאן.
לקריאת המסמך בערבית - לחצו כאן.
חודש רמדאן, נחשב לחודש של קדושה, אחווה ושמחה אצל המוסלמים. רמדאן החודש התשיעי בלוח השנה האיסלאמי ובא בין חודש "שעבאן" לחודש "שוואל". בחודש הזה מוסלמים מקיימים את מצוות הצום שהיא אחת מחמשת עמודי האיסלאם, וחשיבות החודש הדתית מגיעה לשיאה לקראת סוף החודש, בלילה של ה-27 שבו הנביא מוחמד התחיל לקבל הקוראן לפי הדת האיסלאמית.
מוזמנים לצפות בוובינר כדי להבין טוב יותר איך האוכלוסייה המוסלמית מתכוננת לחודש הזה ואיך מתכוננים לחזרה לשגרה לאחר הצום.
לצפייה בוובינר - לחצו כאן.
