UP TO DIET - גיליון מספר 4 - יולי 2017

- 02 - ęĕĜĕĕĜĞ ěėđĦ 2017 ĕĘđĕ :ęĕďĕģĠĦ ĕĘĞč ,ĐčđĤđĠĕģĕĜ ĐĜĘĕČ ,ĤđĢ ĐĘĕĐ ,ĤđČĚ ěđĤĥ Ĥ"ď :ďĞđ ĦđĤčē ěģĤč-ĔđčČ ěđĕĝ :ĦĕĘ"ėĜĚĝ ĤđĜĎ ĦĕĚĞ :Ħĕ"ĘėĜĚ ĎĘĠ ĘĔ :Ĥ"đĕ ěĕģĔđĘĠ ĐčđĘ :ĦĕĘ"ėĜĚ ĦĤĒđĞ ĕčĞĤĥ ĐĞđĜ :ĘĔĕĎĕď ĦĕČĤēČ ĕĔĕďđĤ ĕĘĔ :ĐĤĕėĒĚ ġĤđđĥ ĦĕĜđĤ ,ĤĘĝģ ĦĕĠĕ ,ĝĘ ěĐė ĘĎ 13:00-08:00 'Đ-'ď ,'č-'Č :ĕĜđĠĘĔ ĐĜĞĚ 03-5251827 :ĝģĠ 03-5251740 :ěđĠĘĔ ĐĕĘĢĤĐ 21 ěđĕĤđĎ ěč čđēĤ :đĜĦčđĦė Ĕĕĕĝ ĕĒĕČ :ĘĔĕĎĕď ĤĕĚĥ ĐĜĤđČ - čđĢĕĞ.ĝČ.đČ :ĕĠĤĎ čđĢĕĞ ěđĚĘĔ ĤĎĐ :ĦĕĜđĥĘ ĐėĕĤĞ ěģĤč-ĔđčČ ěđĕĝ :ĦĕĞďĚ ĐėĕĤĞ ≥ ďĘĕĐ Ęĥ ĐĘĕėČĐ ĦđĕđĎĐĜĦĐ ĘĞ ĤĎđčĚĐ ĦĞĠĥĐ μ Đĕđĝ ĦđďđČ ĘėĐ ∏ ?ĐĒ ĦČ ęĕĤĢđĞ ĖĕČ À ĐĢđĠĜ ĦĥĜĥĜ ±∞ ęĕĕēĐ ĘėĘ ĐĞĠĥĐ - ęĕĜđĥČĤĐ ęĕĚĕĐ ğĘČč ĐĜđĒĦ ±≤ ĝĜĘđĠďĜĕĕĚđ CBT Ęĥ ęĕĘėč ĐĜĚĥĐč ĘđĠĕĔ ±¥ ěđđģĚ ěđĕĤĕĐ ĕđđĕĘ ĦđĤĕĥč ĦĕĜĔČĕď ±∏ ĐĜĚĥĐĘ ĦđĘĕčđĚĐ ĦđĘĕĥėĚ ĦđĥĕĎđ ĦđčĥēĚ ≤∞ ĐĕĕĦĠĤĢ đĚė ĘđėČĘ ĖĕČ ≤≤ ěđėĦĚ ,"ďĕĦĞ" ĦĦđĚĞ ĦđĤčēđ ĕĤčēĘ .UP TO DIET À "ďĕĦĞ" ĦĦđĚĞ Ęĥ ĕĞĕčĤĐ ěđđģĚĐ ěĕĒĎĚĐ ĦČ ęĝĤĠĘ ĐđđČĎ ĦđČĘĚđ ĦđēĚĥ đĜČ !ęđĢĞ À ģđĠĕĝĐđ ,ĐĞđčģ ĐĤđĢč ěđĞčĤ ĕďĚ đĚĕĥĎĐĘđ ĐĦđĚĞĐ ĦđđĢč ĐĘĞĥ ěđĕĞĤ ĥĚĚĘ đĜēĘĢĐ ĕĜĕĘģĐ ęĜđĕĝĕĜ ĦČ ĞĕčĐĘ ĐĦđĚĞč ęĕĤčēĐ ĦđĕĜĔČĕďĐđ ęĕĜĔČĕďĐ ĘėĘ ĐĚĤđĠĔĘĠ ČđĐ UP TO DIET ěđđģĚĐ ěđĦĕĞĐ .ĐĤģĚ ĤđČĕĦ đČ ĐčĦė ĖĤď ĕĘđĠĕĔĐđ ĦĚĎđď ĐĔČĕďĐđ ĐĜđĒĦĐ ĞďĚ ĦđēĦĠĦĐ ĦČ ęĕĠģĥĚĐ ęĕĥďēđ ęĕģĦĤĚ ęĕČĥđĜč ĦđčĦė ęėĘ ĦđėēĚ ĕēėđĜĐ ěĕĒĎĚč ,ęĕďĘĕ čĤģč ĐĘĕėČ ĦđĕđĎĐĜĦĐ ĘĞ ĐēĠĥĚĐ ĦĞĠĥĐ ,Đĕđĝ ČĥđĜč ĐďĚĞĐ ĤĕĕĜĚ ěđėďĞ ,ěđĕĤĕĐ ĕđđĕĘ Ęĥ ĦĕĜĥďē ĦĕĜėĦ ?ĦđĒĤ ĦđĤČĥĜ ĦđĕĦĠĤĢĐ ĐĚĘđ ,ĕĘđĠĕĔĐ ĖĕĘĐĦč ĦđĘĕĥėĚ ĦđčĥēĚ ,ęĕĜđĥČĤĐ ęĕĚĕĐ ğĘČč ĐĜđĒĦ ĐĔČĕďĐđ ĐĜđĒĦĐ ęđēĦ Ęĥ ĦđĕďđēĕĕĐ ęĎ đĚė ĦđĕĞđĢģĚĐ ĘĞ ĦđėĤčĚđ ęĕĚďđģĐ ĦđĜđĕĘĕĎĐ ĦēĘĢĐ ĘĞ ĦđēĚĥ đĜČ .ěĕĒĎĚĐ ĦđčĦėč ęĕĠģĦĥĚ ęĐĥ ĕĠė ĘČĤĥĕč ěĕĒĎĚĐ ĦČ ġĕĠĐĘ ěėđ ęĕČčĐ ęĕĜđđģĚĐ ĦđĜđĕĘĕĎĘ ĦđčĦė ĞĕĢĐĘđ ēđĘĥĘ ,ĐĦđĚĞĐ ĦđĤčēđ ĕĤčē ,ęėĦČ ĦđĜĕĚĒĚ đĜČ .ęĕĜđĥĐ ĐČđĠĤĐ ĦđĞđĢģĚĚ ęėĕĤčē čĤģčđ čēĤĐ ĤđčĕĢĐ čĤģč "ďĕĦĞ" ĦĦđĚĞ Ęĥ ĕĞĕčĤĐ ěđđģĚĐ ,ĐĘĕĞđĚđ ĐĜĐĚ ĐČĕĤģ ęėĘ ĦđĘēČĚ ,ęėĘĥ ĎĘĠ ĘĔ ěģĤč-ĔđčČ ěđĕĝ ĤđĜĎ ĦĕĚĞ "ďĕĦĞ" ĦĦđĚĞ Ĥ"đĕ "ďĕĦĞ" ĦĦđĚĞ ĦĕĘ"ėĜĚĝ "ďĕĦĞ" ĦĦđĚĞ ĦĕĘ"ėĜĚ